Терапия — выбор смелых.
Добро пожаловать!
Катерина Длуговская
Психотерапевт
Из личного опыта — в профессиональный путь
Меня зовут Катерина. Я — практикующий психотерапевт и человек, который умеет бережно слушать.
Психология пришла в мою жизнь не случайно. После рождения дочери я оказалась в непростом состоянии — и это стало точкой отсчёта, откуда начался мой путь к себе. Тогда я обратилась за профессиональной помощью — и именно терапия стала тем, что помогло мне восстановиться, лучше понять себя и изменить многое в жизни.
Этот опыт оказался настолько сильным и трансформирующим, что однажды я ясно поняла: хочу не просто идти по своему пути, но и помогать другим.Сейчас я сопровождаю мужчин и женщин в работе с тревогой, одиночеством, низкой самооценкой, сложными чувствами и жизненными кризисами. В своей работе я создаю пространство, где можно быть собой — без страха, стыда и необходимости притворяться.
Я сама продолжаю этот путь — в личной терапии и регулярных супервизиях. Потому что верю:
мы можем быть проводниками только в те процессы, через которые прошли сами.
Что за плечами
- Магистр психологии
- Практикую с 2020 года
- Работаю в гештальт-подходе и интегрирую техники из других направлений, если это усиливает процесс
- Прохожу обучение по сексологии
- Активный член НАГТУ (Национальной Ассоциации Гештальт-Терапевтов Украины)
- Специализируюсь на темах самооценки, отношений с собой и другими, самореализации, жизненных кризисов
- Понимаю внутреннюю кухню IT и бизнеса — это помогает работать с клиентами из этих сфер глубже и точнее
- Регулярно участвую в интенсивах и конференциях, прохожу супервизии и повышаю квалификацию
- Личная терапия — неотъемлемая часть моей профессиональной этики
✦Профессию психотерапевта я выбираю каждый день. Это путь, которому я доверяю и которым иду сама.
Немного обо мне, как о человеке.
Когда я не в сессиях, я — жена, мама пятилетней дочки, любительница прогулок у моря. А ещё я пою, танцую, играю в настолки и вяжу мягкие игрушки.
Люблю книги, искренние разговоры и моменты, когда можно выдохнуть и просто быть.
Живу в Барселоне, рядом с морем.
Мне важно не только помогать другим, но и жить самой — по-настоящему.
Я умею чувствовать людей тонко — часто интуитивно улавливаю то, что не сказано словами.
Верю, что быть психотерапевтом — это не только профессия, но и способ быть в мире: с интересом, вниманием и уважением к жизни.
Безопасность — одна из моих главных ценностей. Я стараюсь создавать пространство, в котором можно быть собой и не бояться быть услышанным.
Я здесь, чтобы быть рядом, когда трудно
Чтобы вы услышали себя. И смогли начать двигаться в сторону жизни, которая вас поддерживает.
