Психотерапевт и сексолог онлайн —  Катерина Длуговская

Индивидуальная психотерапия и консультации сексолога онлайн.

Помогаю разобраться в сложностях в отношениях, самооценке, сексуальности и личных кризисах. Работаю с вопросами близости, границ, уверенности в себе и повторяющихся сценариев в отношениях.

психотерапевт онлайн катерина длуговская

Консультации на русском, украинском и английском. Онлайн.

Обо мне и моём подходе

Меня зовут Катерина Длуговская. Я психотерапевт и сексолог, работаю со взрослыми индивидуально — онлайн.

В своей практике я помогаю лучше понимать себя, свои чувства, потребности и отношения с другими людьми. Отдельное направление моей работы — сексуальность: вопросы близости, желания, удовольствия, стыда, телесности и сексуальных отношений.

Для меня психотерапия — это пространство, где можно говорить о сложных, интимных и противоречивых переживаниях без осуждения и необходимости соответствовать чьим-либо ожиданиям.

Я не даю готовых советов о том, как «правильно» жить. Вместо этого мы исследуем, что происходит именно с вами, почему привычные сценарии повторяются и какие изменения могут подойти именно вам.

Я регулярно прохожу личную терапию и супервизию и продолжаю профессиональное обучение.

О моей практике

Практикую Гештальт-подход

Основное направление — Гештальт-терапия. Также использую техники и инструменты из других психотерапевтических подходов, когда это подходит под запрос клиента.

Опыт в IT и бизнесе

До и параллельно с психологией я много лет работаю в IT и бизнесе. Поэтому хорошо понимаю контекст карьеры, профессиональных кризисов, высокой ответственности и рабочих отношений.

Работаю с клиенатами по всему миру

Провожу психотерапию онлайн с клиентами из разных стран и часовых поясов.

Символ сексуальности и интимных тем в терапии

Психотерапия и сексология

Работаю с вопросами сексуальности, близости, желания, стыда, телесности и сексуальных отношений. б этих темах можно говорить открыто и без осуждения.

В терапии не обязательно приходить с чётко сформулированным запросом. Иногда достаточно понимания: так, как сейчас, мне больше не подходит.

Психотерапия для меня - не про советы, как правильно жить. Это возможность лучше понять себя и найти решения, которые подходят именно вам

О сексуальности можно говорить так же открыто, как об отношениях, работе или самооценке. Без стыда, оценки и необходимости быть “нормальным”.